摘要：每天不知道吃啥可以關(guān)注我，帶你們做大廚一周的菜譜給寶子們安排好了。學(xué)會做飯吧，別讓愛你的人擔(dān)心你吃不好。紅燒魚頭+涼拌菜+炒土豆絲+鹵大排+炒牛肉粒+炸雞排蒸粗糧+炒豆干+炒鱸魚+醬豬蹄+煎牛仔骨+涼拌秋葵炒西蘭花+炒土豆絲+炒粉絲+紅燒鱸...

每天不知道吃啥可以關(guān)注我，帶你們做大廚

一周的菜譜給寶子們安排好了。學(xué)會做飯吧，別讓愛你的人擔(dān)心你吃不好。

紅燒魚頭+涼拌菜+炒土豆絲+鹵大排+炒牛肉粒+炸雞排

蒸粗糧+炒豆干+炒鱸魚+醬豬蹄+煎牛仔骨+涼拌秋葵

炒西蘭花+炒土豆絲+炒粉絲+紅燒鱸魚+涼拌藕片+毛血旺

炒青菜+口水雞+椒鹽皮皮蝦+鹵豬蹄+麻婆豆腐+白灼芥蘭

炒空心菜+梭子蟹炒年糕+紅燒肉+清蒸娃娃菜+肉沫燉蛋+炒胡蘿卜秋葵

鹵牛肉+炒外婆菜+紅燒鯰魚+粉蒸肉+燴排骨+牛肉煲

紅燒肉+紅燒雞+炒豆角+蒸鱸魚+蒜蓉粉絲蒸蘑菇+紅燒帶魚

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