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教你10道好吃又好做的家常菜,營(yíng)養(yǎng)美味,色香味濃,讓人意猶未盡

2022-08-27 20:40:45 5554

摘要:大家好,歡迎大家來(lái)到我的美食自媒體,我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味?!苯裉鞛榇蠹?guī)?lái)了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見(jiàn)的幾道美食。天天。用普通的食材,做出最美味的餐食。同時(shí)也希望今天的美...

大家好,歡迎大家來(lái)到我的美食自媒體,我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味?!苯裉鞛榇蠹?guī)?lái)了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見(jiàn)的幾道美食。天天。用普通的食材,做出最美味的餐食。同時(shí)也希望今天的美食能夠給你帶來(lái)一整天的快樂(lè)。


萵筍炒酥肉

原料

凈萵筍200克、酥肉200克、姜片2克、蒜片2克、雞爪辣椒節(jié)8克、鹽3克、味精2克、雞精2克、白糖1克、混合油1000毫升(約耗50毫升)

制作

1.將萵筍切菱形片。酥肉切成不規(guī)則塊狀后,下入燒至五成熱的混合油鍋中復(fù)炸至酥脆微黃時(shí),出鍋瀝油備用。

2.鍋留底油25毫升燒熱,下姜片、蒜片和雞爪辣椒節(jié)煸炒,至辣椒節(jié)呈板栗色,下萵筍片翻炒至八分熟,放鹽、味精、雞精和白糖調(diào)味,再下酥肉塊炒勻,出鍋裝盤(pán)即成。

說(shuō)明:

酥肉的制法是,將200克紅苕淀粉、40克面粉和15克生粉納盆,磕入1個(gè)雞蛋,加適量水,放入3克鹽、3克花椒面和6毫升色拉油和成糊。

另將200克肥瘦肉切成粗條,納盆加2克鹽、1克胡椒粉、3克雞精和5毫升料酒抓勻后倒入調(diào)好的糊中和勻。接著將肉條下入燒至四成熱的油鍋中初炸定型,出鍋,待油溫升到六成熱,再?gòu)?fù)炸至色黃時(shí)出鍋。冷卻后改刀成粗塊狀即可。


醬燒黃鱔

材料:黃鱔3根;大蒜10顆;姜片;蔥段少量;料酒1湯匙;六月香豆瓣醬1茶匙;生抽1茶匙;老抽1茶匙;白糖

做法:

1.黃鱔在市場(chǎng)讓攤主宰殺干凈,回家再清理一遍,撒上鹽或者白醋,捏兩遍,這樣黃鱔就不那么滑手了;用干凈的抹布,按住黃鱔,在其背上切橫刀,再切成寸段;蒜頭剝?nèi)ネ馄溆谩?/p>

2.鍋中放油燒熱,倒入黃鱔段不斷翻炒至表面變色;倒入姜片、蔥段和蒜頭,一起翻炒幾下;倒入一湯匙料酒和一茶匙豆瓣醬翻炒均勻。


椒麻口水雞

食材:

雞腿、金針菇、熟花生米、蒜末、蔥段、蔥花、小米椒、麻椒、花椒、白芝麻、辣椒粉、食用油、料酒、蠔油、生抽、陳醋、砂糖、食鹽、雞精

做法:

(1)雞腿洗凈切成塊狀,金針菇洗凈切成條狀,蔥蒜洗凈切好,小米椒洗凈切段備用。

(2)準(zhǔn)備料汁:小米椒、辣椒粉、白芝麻、蒜末、蔥花、起鍋燒油爆香后的油(去花椒、麻椒)、蠔油、生抽、陳醋、砂糖、食鹽、雞精攪拌均勻備用。

(3)起鍋燒水,雞腿肉涼水放入蔥姜、料酒煮15分鐘撈出備用。

(4)另起鍋燒水,金針菇冷水下鍋煮5分鐘,燒開(kāi)后撈出放入盤(pán)中。

(5)鋪上雞腿肉,撒上花生米,淋上料汁撒上蔥花即可。


清炒南瓜

材料:南瓜藤、蒜、鹽、雞精、油;

做法

1.將南瓜藤洗凈,摘去南瓜藤的葉子和老桿,藤嫩尖上的小葉片可以保留,藤上的須也可以保留;

2.將南瓜藤外皮絨毛撕干凈,再清洗干凈濾水備用;

3.蒜瓣切片,部分切末;

4.鍋內(nèi)燒油,大火下蒜瓣炒香,迅速下南瓜藤一起翻炒到斷生,放蒜末,放鹽,撒雞精拌勻即可;


家常燒羊蝎子

所需材料:羊蝎子500克,青尖椒1個(gè),紅尖椒1個(gè),姜3片,蒜10克,蔥10克,八角2個(gè),桂皮1小塊,香葉3片,干紅辣椒2條,花椒2克,料酒2勺,生抽2勺,老抽1勺,雞精適量,鹽適量,水1000克

制作步驟:1、羊蝎子斬成小塊,冷水下鍋,放入羊蝎子焯掉血水,再撈出沖洗干凈

2、青紅尖椒洗凈去籽去筋切成小塊,蔥打結(jié),蒜拍扁,姜切片

3、將羊蝎子放入砂鍋,加入蔥姜蒜、八角、香葉、桂皮、干紅辣椒、花椒、料酒、生抽、老抽、再加入適量的清水

4、大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)中小火燉煮1個(gè)半小時(shí),再加入青紅椒轉(zhuǎn)大火煮熟,加入雞精和鹽調(diào)味即可


肉末豆腐

材料: 泡菜一小碗、豬絞肉100克、豆腐一塊、蒜末一勺、蔥花一勺、料酒一勺、生抽3大勺、糖小半勺、胡椒粉少許、水淀粉適量;

做法1.豬絞肉用料酒,胡椒粉腌15分鐘。豆腐切小塊,泡菜切碎,但不要切成末。蒜末爆香。倒入豬絞肉炒至發(fā)白。倒入泡菜翻炒,倒入生抽,糖炒兩分鐘。

2.加清水燒開(kāi)。加豆腐燒至沸騰。淋入調(diào)好的水淀粉再燒半分鐘熄火。撒蔥花起鍋。


茄汁海鮮菇

材料:西紅柿兩個(gè)、海鮮菇若干、小蔥兩根、蒜頭兩瓣、油、鹽、糖

做法:

1、海鮮菇去根部洗凈,在熱水里汆燙熟后撈起;

2、熱油鍋煸香蒜片,西紅柿切小塊下鍋翻炒出汁;

3、倒入海鮮菇一起炒勻,適量鹽調(diào)味再加點(diǎn)糖提鮮沸騰后即可出鍋,撒上切碎的蔥花。


豆腐釀青椒

材料:青椒、豬肉、雞蛋、老豆腐、蒜、蔥、鹽、雞粉、生抽、老抽、豆瓣醬、料酒、水淀粉、生粉、油

做法:

1、將洗凈的青椒切成5厘米長(zhǎng)的段,由一邊切開(kāi),去籽;洗凈的老豆腐切碎備用;洗凈的豬肉切碎,剁成肉末;蒜切末,蔥切碎;

2、將豆腐末、肉末裝入碗中,加入少許鹽、雞粉、生抽、雞蛋取蛋黃、撒入生粉抓勻,制成餡料;將青椒均勻地抹上生粉,取適量餡料放入青椒塊中,制成釀青椒生坯;用油起鍋,將青椒開(kāi)口朝下放入鍋中,煎2分鐘至表面呈金黃色;把煎好的釀青椒取出備用;

3、鍋底留油,放入蒜末爆香,淋入少許料酒,加適量清水,再淋入生抽、老抽,加入適量豆瓣醬、鹽、雞粉,攪拌勻,大火燒開(kāi),放入釀青椒,蓋上蓋,用小火煮約5分鐘至入味;

4、揭蓋,把煮好的釀青椒盛出裝盤(pán),鍋中原湯汁倒入適量水淀粉勾芡,撒入少許蔥花,用鍋勺拌勻,制成芡汁,把芡汁澆在釀青椒上即可。


茄汁娃娃菜?

?食材:娃娃菜?、番茄、小蔥?、蒜瓣?、生抽?、食用鹽?

做法:

(1)娃娃菜洗凈切段,番茄洗凈切小塊,小蔥蒜瓣切好備用。

(2)鍋中熱油爆香小蔥蒜末,下入切好的番茄炒出茄汁,再下入娃娃菜翻炒片刻。

(3)加入適量的生抽和食鹽,大火翻炒入味至食材熟透即可出鍋裝盤(pán),做法簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)健康全家都愛(ài)吃!


多彩拌豆腐

食材:嫩豆腐1塊、花生米50g、青豆50g、玉米粒50g、胡蘿卜1/2根、香菜2根、生姜1/2塊

做法

1.豆腐洗凈切小塊,香菜洗凈切碎,胡蘿卜切塊,生姜切末

2.將豆腐塊和青豆、玉米粒、胡蘿卜粒放入開(kāi)水中焯一下,撈出,花生米炸熟備用

3.將豆腐塊、花生米、玉米粒、生姜末、鹽、雞精、香油在碗中拌勻,最后撒上香菜碎,入碟即可


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