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6道拿手家常菜,有葷有素還有湯,營(yíng)養(yǎng)美味,不用為做菜發(fā)愁

2022-08-30 08:50:21 2345

摘要:今天給大家分享幾道拿手家常菜,有葷有素還有湯,非常適合一家人的中餐或者晚餐,隨意搭配,口感層次豐富,營(yíng)養(yǎng)又美味。做法都非常簡(jiǎn)單,下面是具體步驟,喜歡自己動(dòng)手做菜的朋友就一起來(lái)試試吧:魚香肉絲1,準(zhǔn)備半。...

大家好,我是大磊,又到了分享美食的時(shí)間。

今天給大家分享幾道拿手家常菜,有葷有素還有湯,非常適合一家人的中餐或者晚餐,隨意搭配,口感層次豐富,營(yíng)養(yǎng)又美味。

做法都非常簡(jiǎn)單,下面是具體步驟,喜歡自己動(dòng)手做菜的朋友就一起來(lái)試試吧:

魚香肉絲

1,準(zhǔn)備半斤里脊肉切成細(xì)絲,一個(gè)青椒和半個(gè)胡蘿卜也切成絲;泡好的木耳同樣切成絲放入盆中,再準(zhǔn)備少許蔥花和蒜片。

肉絲腌制之前,先用清水清洗一遍。放到盆中打入一個(gè)雞蛋,再加適量干淀粉,用手?jǐn)噭騻溆谩?/p>

2,起鍋倒入食用油,燒至五成熱時(shí),把腌好的肉絲倒入鍋內(nèi),勺子推動(dòng)滑散,把切好的配菜一起放入鍋中過(guò)油,迅速撈出控油。

3,鍋內(nèi)添油,倒入蔥姜爆香,加半勺豆瓣醬炒出紅油,再加半勺清水,少許料酒,適量香醋和白糖,用勺子攪動(dòng)化開(kāi)。

倒入所用的食材,加幾滴老抽調(diào)色,用半勺水淀粉勾芡,再加少許紅油,快速翻炒幾下即可起鍋裝盤。

小炒牛肉

1,準(zhǔn)備400克牛肉,去掉筋膜,切成薄片。準(zhǔn)備一個(gè)青椒切成菱形片,小米辣、生姜和蒜都切成末放在一起。一把香菜切成段。

2,腌制牛肉:加入少許食用鹽、胡椒粉、料酒和生抽,半勺蠔油。抓拌均勻后打入一個(gè)雞蛋黃,增加口感。

最后加入少許清水和玉米淀粉,攪拌、摔打,牛肉更加勁道。加入少許食用油,既能鎖住水分,腌制5分鐘。

3,炒鍋燒熱,添入三大勺食用油,油溫4成熱時(shí),下入腌好的牛肉,用筷子滑散,牛肉變色以后,即可倒出控油。

鍋中再添入少許食用油,放入配料爆香,倒入牛肉片,開(kāi)大火翻炒15秒開(kāi)始調(diào)味。

加入少許食鹽,料酒,生抽提味,加入少許雞精,大火翻炒均勻,再下入香菜段,繼續(xù)翻炒15秒,即可關(guān)火起鍋盛入盤中。

白玉菇炒木耳

1,準(zhǔn)備適量的白玉菇和一把泡發(fā)的木耳,青椒紅椒各半個(gè),切成菱形片。幾個(gè)大蒜切成蒜片。

2,鍋內(nèi)添入適量清水,加入少許植物油,水開(kāi)后下入白玉菇,用勺子翻動(dòng)幾下,使食材受熱均勻,焯水一分鐘左右,倒入木耳和青紅椒,繼續(xù)煮40秒左右,即可倒出控水拔涼。

3,另起鍋添入少許食用油,倒入蒜片炒香,再倒入焯水后的食材,快速翻炒幾下,起鍋撤火開(kāi)始調(diào)味

加入食鹽2克,白糖1克提鮮,雞粉1克,勾入少許水淀粉,翻炒幾下,勾入淀粉可以使菜肴口感細(xì)膩,再淋入少許明油,加入明油可以提亮菜肴的色澤,簡(jiǎn)單翻勻以后,即可關(guān)火起鍋裝盤。

口味茄子

1,準(zhǔn)備一個(gè)青茄子,從中間切開(kāi),放入盤中備用;準(zhǔn)備少許蒜米、蔥花小米椒切成粒。

2,起鍋添油,油熱后倒入蒜末和辣椒,炒出蒜香味以后撤火,加入辣椒面3克,添入半勺清水,加入蠔油3克,翻炒化開(kāi)。加入生抽5克,食鹽1克,白糖1克提鮮,攪拌均勻,關(guān)火起鍋

3,蒸鍋內(nèi)燒水,等水燒開(kāi)后,放入茄子,蓋上鍋蓋,開(kāi)大火連續(xù)蒸10分鐘

時(shí)間到,控去盤子里面的水分,取出茄子放入另一個(gè)盤中,用刀把茄子劃成小塊,這樣便于茄子入味,然后澆上調(diào)好的料汁,再撒上少許蔥花點(diǎn)綴,即可上桌食用。

紅棗銀耳湯

準(zhǔn)備適量提前泡好的銀耳,切成小朵;準(zhǔn)備一小把紅棗、一小把枸杞子備用,小塊胡蘿卜切成片。

鍋中添入清水1000克左右,倒入銀耳、胡蘿卜和紅棗,放入一小把冰糖。紅棗也會(huì)有甜味,不喜歡太甜的朋友可以不放冰糖、或者少放。

水開(kāi)后改成小火,燉40分鐘。

時(shí)間到,倒入枸杞子,蓋上鍋蓋燜5分鐘,時(shí)間到就可以關(guān)火。 同樣的制作方法也可以用砂鍋制作。

腐竹木耳瘦肉湯

1,準(zhǔn)備一塊豬瘦肉,切成均勻的細(xì)絲,放入盆中腌制:加入少許食鹽入底味,加入少許白胡椒粉,適量的料酒去腥,少許生抽,用手抓拌均勻,摔打幾下,腌制5分鐘。

提前泡好的腐竹,斜刀切成片,木耳一小把,細(xì)絲,和腐竹放在一起放盆中備用;準(zhǔn)備少許蔥花。

2,鍋中添入適量清水,大火燒開(kāi),放入腐竹和木耳,焯水一分鐘左右,然后下入腌好的肉絲,用筷子滑散,一分鐘后即可撈出。

3,另起鍋添入少許食用油,放入蔥花爆香,添入一盆清水,下入肉絲,腐竹和木耳,蓋上鍋蓋,開(kāi)大火煮開(kāi)。

煮開(kāi)后開(kāi)始調(diào)味,加入食鹽老抽調(diào)料,生抽,白胡椒粉和十三香,少許料酒去腥。改中火煮一分鐘,然后加入少許雞精提鮮,適量的芝麻香油增香,即可關(guān)火起鍋盛入湯盆中。

平常不知道做什么菜的朋友,上面的美食任選一葷一素一湯,就是豐盛的一餐了。好了,今天的美食菜譜分享就到這里,感謝您的閱讀,我們下期再見(jiàn)。

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