摘要：隨著社會(huì)的發(fā)展和醫(yī)療水平的提高，人類的健康和生活質(zhì)量也得到了顯著改善，預(yù)期壽命也得到了延長(zhǎng)。影響長(zhǎng)壽和健康的外部因素有很多種。內(nèi)因主要包括遺傳、先天素質(zhì)，外因主要有生活習(xí)慣、飲食等。有人認(rèn)為生命的長(zhǎng)短是上帝決定的，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活中很多人都有抽...

隨著社會(huì)的發(fā)展和醫(yī)療水平的提高，人類的健康和生活質(zhì)量也得到了顯著改善，預(yù)期壽命也得到了延長(zhǎng)。

影響長(zhǎng)壽和健康的外部因素有很多種。內(nèi)因主要包括遺傳、先天素質(zhì)，外因主要有生活習(xí)慣、飲食等。

有人認(rèn)為生命的長(zhǎng)短是上帝決定的，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活中很多人都有抽煙喝酒的習(xí)慣，但是他們的壽命還是很長(zhǎng)的。

但是還是有一些人不喝酒，不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，卻活得很短，這讓人無法理解。

每個(gè)人都知道人類基因的力量。據(jù)調(diào)查，體內(nèi)基因是影響壽命的重要因素。除了基因，還有很多因素。為了身體的健康，我們還是需要了解一些健康知識(shí)。

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