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這10道家常菜特下飯,滋補(bǔ)又解饞,端上桌能多吃兩碗米飯?

2022-08-30 08:51:12 3065

摘要:大家好,歡迎大家來(lái)到我的美食自媒體,我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味?!苯裉鞛榇蠹?guī)?lái)了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時(shí)也希望今天的美食...

大家好,歡迎大家來(lái)到我的美食自媒體,我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味?!苯裉鞛榇蠹?guī)?lái)了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時(shí)也希望今天的美食能夠給你帶來(lái)一整天的快樂(lè)。


洋蔥回鍋肉

材料:五花肉,洋蔥。輔料:花椒粒,白糖,菜籽油,生姜,大蔥,食鹽,味精,香辣豆瓣醬。

做法

1.將新鮮五花肉切成幾段,放入水中開中火燉煮,添加蔥段、姜片、花椒去除肉腥味。(如果沒(méi)有大蔥、生姜、花椒也可不加)

2.五花肉煮至筷子可以較為容易穿透豬肉時(shí),即可撈出放涼并切成適度薄片,同時(shí)將洋蔥洗凈切片。(筷子可以穿透豬肉時(shí)即便是肉已煮熟,切片豬肉過(guò)厚或過(guò)薄)

3.炒鍋加熱倒入菜籽油,待油溫漸高后放入花椒過(guò)熱油。將切好的二刀肉放入鍋中翻炒至肉片卷曲后,即可加入香辣豆瓣醬,并添加少量白糖。繼續(xù)翻炒入味。

4.放入洋蔥片與回鍋肉一同翻炒,直到洋蔥去生炒熟再根據(jù)個(gè)人口味適當(dāng)添加食鹽、味精等即可出鍋盛盤


啤酒燜酥魚

食材:草魚500克,青、紅椒各1個(gè),啤酒1罐,姜,蒜,蔥,胡椒粉,鹽,蒸魚豉油,食用油

做法

1.草魚洗凈去大骨切大塊,放大碗中,加入鹽和胡椒粉腌制半小時(shí)備用。青紅椒切塊,姜切絲,蔥切斷,蒜拍松備用。

2.鍋中放適量食用油,加入腌好的魚塊慢慢煎,煎至兩面焦黃。

3.把煎好的魚塊撥四周,中間放入切好的姜、蒜和蔥,煎出香味。再倒入一罐啤酒,再加入蒸魚豉油。

4.大火燒開后轉(zhuǎn)中小火燜至啤酒將近干時(shí),放入青紅椒塊翻炒,再大火收汁即可出鍋。


麻醬雞絲卷

用料:熟的白芝麻;雞胸肉;卷心菜;黃瓜;紅甜椒;芝麻醬;生抽;料酒;老姜;鹽

做法

1、雞胸肉切塊,鍋中放清水,放老姜片、少許料酒、鹽,將雞胸肉焯熟撈出

2、那個(gè)時(shí)間可以將黃瓜切絲,甜椒切小塊

3、焯熟的雞肉撕絲,自己吃也沒(méi)那么講究,不用弄的很細(xì)~

4、拌入蔬菜,放芝麻醬、生抽,拌勻待用

5、卷心菜剝?nèi)~去粗莖部分,清水放少許鹽、油,煮開,將卷心菜葉放入炒軟

6、包入雞絲,撒些白芝麻即可


芹菜炒牛肉絲

食材:芹菜絲,牛肉絲,泡椒絲,姜絲。

做法:

1、牛肉切絲,放少量醬油,、淀粉、料酒腌十分鐘,芹菜切絲,泡椒及姜切絲。

2、鍋內(nèi)油燒至六成熱,下姜絲煸炒出香味。

3、下牛肉絲滑炒變色。

4、放入泡椒絲一起炒約一分鐘,即可將芹菜放入同炒。

5、炒一分鐘后放一勺鹽,半勺雞精即可出鍋。


干鍋杏鮑菇

食材: 杏鮑菇250克、五花肉70克、芹菜100克、生姜2片、大蒜2瓣、小米椒2個(gè)、郫縣豆瓣醬1大勺、生抽2小勺、糖1小勺;

做法:

1.杏鮑菇洗凈,從中切兩半,然后豎切成大片備用,五花肉切片備用,姜、蒜切成薄片 ,小米椒切小段,芹菜洗凈切寸段,郫縣豆瓣醬用刀剁得細(xì)碎一些。

2.炒鍋倒少許油,油溫至八成熱時(shí),分批下入切好的杏鮑菇略煎至金黃變軟,盛出備用,鍋中留底油,把五花肉片放入煸炒至變色,將五花肉中的油煸炒出來(lái)。

3.把五花肉片撥至一邊,放入姜、蒜片和辣椒煸香,再下入郫縣豆瓣醬小火煸炒出紅油,然后將煎過(guò)的杏鮑菇和芹菜段倒入大火翻炒,調(diào)入生抽、糖翻炒均勻,即可裝入鍋


辣炒蟶子

材料:蟶子;洋蔥;青椒;蔥;生姜;干辣椒;海鮮醬;豆豉醬;白糖;胡椒;雞精

做法

蟶子用淡鹽水浸泡2小時(shí)使其吐沙。洋蔥、青椒、蔥、生姜、干辣椒切條,蒜切碎。蟶子放入開水中焯至開口后,撈起備用。

鍋中油燒熱,放豆豉醬、海鮮醬炒出紅油,再放入蔥、姜、蒜、干辣椒炒香。放入洋蔥、青椒翻炒幾下,放蟶子、胡椒、雞精炒熟(大概一分鐘就可以了)。


小炒雞腿肉

食材:雞腿3個(gè);洋蔥1個(gè);甜椒半個(gè);姜蒜適量;豆豉20g

做法

1、雞腿去骨,切小塊

2、洋蔥、甜椒切小塊

3、姜蒜、豆豉切碎

4、油溫5成人,放入姜蒜、豆豉慢慢炒香

5、再放入雞肉煸炒,冷凍雞腿肉水分大,多炒一會(huì)兒

6、待到雞肉炒至收縮后,放入洋蔥翻炒

7、根據(jù)自己的口味調(diào)入老抽和食鹽

8、倒入甜椒,炒至斷生即可


雙茄燒肉

食材:茄子1根、五花肉100克、番茄1個(gè)、青椒半個(gè)

輔料:生抽適量、鹽適量

做法:

1.將五花肉洗凈放入鍋中,加入適量清水,幾顆花椒和1塊生姜將肉煮熟。(用筷子能輕易插穿就可以了)

2.將番茄剁碎,青椒、茄子切塊。

3.煮好的五花肉切成小方塊。

4.熱鍋倒油燒至八成熱。

5.放入五花肉翻炒1分鐘。

6.放入番茄翻炒20秒。

7.倒入一碗清水大火煮開轉(zhuǎn)中火煮2分鐘。

8.放入茄子煮至湯汁濃稠。

9.放入適量鹽翻炒20秒。

10.放入青椒翻炒20秒。

11.放入適量生抽翻炒20秒即可關(guān)火。


土豆燉牛肉

食材:牛腱子肉、土豆、紅蘿卜、洋蔥、番茄紅燴調(diào)味料

做法:

1、把牛腱子肉切大塊,土豆、紅蘿卜、洋蔥切滾刀塊

2、熱鍋涼油,把土豆,紅蘿卜,洋蔥放入煸炒

3、然后再把牛肉放入,只需要炒的牛肉兩面都稍稍變色

4、加入沒(méi)過(guò)食材的開水,放入調(diào)味料

5、煮開鍋后,撇去浮沫,轉(zhuǎn)入個(gè)小點(diǎn)的鍋中小火慢燉

6、直到可以用叉子輕松扎透牛肉,開大火收收汁即可


扳指干貝

材料:大干貝24粒,白蘿卜1000克。精鹽、味精適量。

做法:

1、將干貝洗凈,放碗中,加清水少許,在籠屜中蒸15分鐘,取出干貝(整粒)汁留用;

2、將蘿卜用工具套出外徑1,5厘米、內(nèi)徑1厘米、厚1.5厘米的班指24只;

3、每只班指中間裝上一粒干貝珠,擺入扣碗,淋上貝汁,上籠屜旺火蒸爛,瀝干湯汁(待用)翻扣于湯盤里;

4、鍋置旺火上,將瀝出的湯汁燒沸,用精鹽、味精調(diào)味后淋于班指上即可。


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