摘要：下面，小編就來給大家介紹幾款豐胸食譜，幫你補足乳房營養(yǎng)，輕松吃吃就能讓小胸變大胸，快學(xué)起來吧。那么什么食材能促進胸部二度發(fā)育呢。三仙禽參湯材料：母雞1200克，麻雀50克，鴿肉250克，人。女人要學(xué)會做幾道豐胸食譜，讓豐胸大任完成得毫不費力。...

女人要學(xué)會做幾道豐胸食譜，讓豐胸大任完成得毫不費力。那么什么食材能促進胸部二度發(fā)育呢？下面，小編就來給大家介紹幾款豐胸食譜，幫你補足乳房營養(yǎng)，輕松吃吃就能讓小胸變大胸，快學(xué)起來吧！

三仙禽參湯

材料：母雞1200克，麻雀50克，鴿肉250克，人參5克，鹽5克，姜5克，大蔥10克，黃酒10克

做法：1、麻雀、家鴿、母雞宰殺，去毛去內(nèi)臟，清洗干凈

2、人參放入麻雀腹內(nèi)，麻雀置入家鴿腹內(nèi)，家鴿放入母雞腹內(nèi)

3、加鹽、姜片、蔥段、黃酒燉熟

花旗參木瓜排骨煲

材料：西洋參25克，木瓜250克，豬排骨(大排)250克，陳皮3克，姜4克，鹽3克

做法：1、木瓜去皮、核，洗凈后切成均勻塊;排骨洗凈剁成小塊，沸水焯過。

2、花旗參洗凈切片，陳皮洗凈;老姜洗凈切片。

3、將花旗參、木瓜、排骨、陳皮、老姜放入開水鍋中，小火煲3小時，加鹽調(diào)味即可。

木瓜鯉魚煲

材料：鯉魚600克，木瓜120克，干棗15克，姜5克，黃酒15克，鹽3克，味精1克，植物油50克

做法：1、將鯉魚刮鱗、去鰓，開膛去內(nèi)臟洗凈，瀝干水分。

2、木瓜洗凈去皮、去籽切成滾刀塊。

3、紅棗洗凈去核待用。

4、鍋內(nèi)倒油燒至六成熱，放入姜片煸香，放入鯉魚煎至兩面微黃斷火。

5、沙鍋內(nèi)倒適量清湯，大火燒開，放入鯉魚、木瓜、紅棗、黃酒。

6、開鍋后改轉(zhuǎn)小火煲2小時，加鹽、味精即可。

木瓜炒牛肉片

材料：木瓜1個、牛肉3兩、醬油、料酒適量、油3湯匙

做法：1、生牛肉片加醬油、料酒，腌半小時。

2、木瓜去籽切丁。

3、起油鍋把油燒熱，腌好的牛肉片以大火快炒40秒。

4、把牛肉盛出來，油汁濾回鍋中。

5、木瓜丁在油中快炒幾下。

6、將木瓜盛入盤中，牛肉片鋪在木瓜上。

飲食豐胸是有效的豐胸方法之一。用豐胸食品制作而成的豐胸菜能幫你飲食豐胸，健康又豐胸。你們都學(xué)會了嗎？