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一周帶飯食譜,每天照著做,比外賣強(qiáng)多了,好吃又省錢

2022-08-27 21:18:31 5218

摘要:每天中午的午餐都好困擾!公司附近的快餐店都吃膩了,外賣又貴又不好吃。還是帶飯吧!自己帶飯簡直就是超級適合上班族的呀!給大家分享我最近帶飯的菜譜~以及詳細(xì)的做法!一起來看看:周一:清炒秋葵+肉末豆角+番茄炒蛋周二:清炒萵筍+麻婆豆腐+蒜苔炒香...

每天中午的午餐都好困擾!公司附近的快餐店都吃膩了,外賣又貴又不好吃。

還是帶飯吧!自己帶飯簡直就是超級適合上班族的呀!

給大家分享我最近帶飯的菜譜~以及詳細(xì)的做法!一起來看看:

周一:清炒秋葵+肉末豆角+番茄炒蛋

周二:清炒萵筍+麻婆豆腐+蒜苔炒香腸


周三:孜然香菇+白灼西蘭花+蒜蓉白菜

周四:清炒冬瓜+無米炒飯

周五:肉末豆角+醬汁雞胸肉+白灼西蘭花

周六:金針菇玉子燒豆腐+胡蘿卜蓮藕木耳荷蘭豆+紫薯

關(guān)于便當(dāng)?shù)木唧w做法可以參考這套食譜

部分食譜目錄






需要食譜的朋友可以來按照下面操作即可:


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