摘要：瑜伽進(jìn)入國內(nèi)十年有余，瑜伽教練培訓(xùn)也在爭議中繼續(xù)往前走。央視的每周質(zhì)量報(bào)告提到的三家教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也還在繼續(xù)招生和上課，隨著越來越多的人學(xué)習(xí)瑜伽教練課程這個(gè)行業(yè)變得炙手可熱。為了能招到學(xué)生，各個(gè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)絞盡腦汁在想著宣傳，當(dāng)然也包括我們?cè)趦?nèi)。...
瑜伽進(jìn)入國內(nèi)十年有余，瑜伽教練培訓(xùn)也在爭議中繼續(xù)往前走。央視的每周質(zhì)量報(bào)告提到的三家教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也還在繼續(xù)招生和上課，隨著越來越多的人學(xué)習(xí)瑜伽教練課程這個(gè)行業(yè)變得炙手可熱。為了能招到學(xué)生，各個(gè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)絞盡腦汁在想著宣傳，當(dāng)然也包括我們?cè)趦?nèi)。幾年的教練培訓(xùn)經(jīng)歷見過很多咨詢者，也見過很多在別的地方學(xué)過沒有學(xué)好再次投入時(shí)間和精力學(xué)習(xí)的人。那么問題來了，想做一名瑜伽教練，如何選擇瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)呢？
很多機(jī)構(gòu)都說自己的證書是國家的、印度的或者國外某機(jī)構(gòu)的。目前我國國家人力資源和社會(huì)保障部對(duì)于瑜伽這一塊沒有出臺(tái)任何規(guī)范和文件。也就是說這個(gè)職業(yè)并沒有得到國家職業(yè)部門的認(rèn)可，更沒有相關(guān)的等級(jí)考核。至于印度的和國外的就更不好說了。語言的障礙使得大部分人并不能完全看懂國外的網(wǎng)站和發(fā)證機(jī)構(gòu)的介紹，遠(yuǎn)在千里之外就連出國留學(xué)都會(huì)遭遇“野雞大學(xué)”，更何況只是一張證書呢？！
瑜伽教練們的選擇--靠譜的瑜伽教練培訓(xùn)中心
如果一個(gè)機(jī)構(gòu)的發(fā)展必須依靠造假和撒謊，你自己來判斷是否值得你去那里學(xué)習(xí)。我們對(duì)證書的理解這個(gè)行業(yè)沒有國家的職業(yè)認(rèn)證，證書只能是由培訓(xùn)機(jī)構(gòu)發(fā)放或者培訓(xùn)老師發(fā)放。而瑜伽教練這個(gè)職業(yè)對(duì)證書的依賴程度很小，你是否能做這個(gè)工作，要看你上的課是否受會(huì)員喜愛。如果會(huì)員喜歡你的課，有無證書老板一樣會(huì)聘用你。如果你的課誰都不喜歡上，那么即使你拿著宇宙通用的證書也照樣找不來工作。
課程體系即學(xué)員的學(xué)習(xí)內(nèi)容，此項(xiàng)非常重要，關(guān)乎學(xué)員是否能夠掌握實(shí)用技能，能否實(shí)現(xiàn)就業(yè)。先看課程體系設(shè)置的依據(jù)。一個(gè)好的課程體系，應(yīng)當(dāng)實(shí)用、具體。應(yīng)當(dāng)來源于會(huì)員課的實(shí)際應(yīng)用，即會(huì)員課實(shí)施需要什么，就學(xué)習(xí)什么。根據(jù)工作需求設(shè)定的課程體系才能學(xué)以致用，解決就業(yè)的問題。
瑜伽教程-瑜伽練習(xí)手冊(cè)
再看課程體系內(nèi)容是否全面、系統(tǒng)。瑜伽作為舶來品，它的歷史背景、發(fā)展現(xiàn)狀以及未來的發(fā)展趨勢(shì)應(yīng)該包含在課程體系內(nèi)。另外瑜伽的練習(xí)是和身體緊密相關(guān)的，那么人體結(jié)構(gòu)、生理解剖以及運(yùn)動(dòng)生理學(xué)等也應(yīng)該包含在內(nèi)。實(shí)際工作涉及到的會(huì)員課的上課模式、體位編排和體式的講解等也應(yīng)該包含在內(nèi)。有了系統(tǒng)、科學(xué)的課程體系，應(yīng)當(dāng)有相應(yīng)的教材。教材應(yīng)當(dāng)是根據(jù)課程體系而編寫的，而不應(yīng)當(dāng)是市面上出版的書籍。建議大家親自看看教材，眼見為實(shí)。
學(xué)制也就是學(xué)習(xí)時(shí)間，一共要學(xué)多久，包括每天學(xué)多少課時(shí)，每周學(xué)幾天等等，一方面表明學(xué)習(xí)內(nèi)容的多少，另一方面影響到學(xué)習(xí)費(fèi)用。但是有很多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)混淆學(xué)制的概念，把免費(fèi)實(shí)習(xí)的時(shí)間也算作了課時(shí)，看上去好像學(xué)習(xí)時(shí)間比較長，內(nèi)容很多，其實(shí)并不是這樣；還有一些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，本身的課時(shí)并不多，但是學(xué)習(xí)周期很長，看上去同樣學(xué)習(xí)內(nèi)容較多，但是實(shí)際情況并不是如此；另外，一些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)把學(xué)習(xí)其它課程的內(nèi)容也安排到了課程當(dāng)中，這樣真正學(xué)習(xí)技術(shù)的課時(shí)并不多。所以，同學(xué)們還是應(yīng)該自己計(jì)算一下真正的課時(shí)數(shù)量以及學(xué)習(xí)周期。
2018年瑜伽教練培訓(xùn)課程表
學(xué)制設(shè)置應(yīng)該合理，課時(shí)必須充足。課時(shí)是指老師真正授課的時(shí)間，而不包括自由練習(xí)時(shí)間和免費(fèi)實(shí)習(xí)時(shí)間。根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn)一般的常規(guī)教練課程200個(gè)課時(shí)基本可以完成，剩余的就是加強(qiáng)自我的練習(xí)，在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題和解決問題。瑜伽教練是自己練出來的，而不是學(xué)出來的。好的老師會(huì)教給你正確的練習(xí)方法，讓你養(yǎng)成良好的自我練習(xí)習(xí)慣，避免自我練習(xí)時(shí)的傷害。真正在這個(gè)學(xué)習(xí)中起主導(dǎo)作用的還是學(xué)習(xí)者自己?？此坪荛L的學(xué)習(xí)周期或者很短的學(xué)習(xí)周期都不能起到最好的效果。大家一起練習(xí)沒有針對(duì)性，只會(huì)浪費(fèi)更多的時(shí)間、精力和費(fèi)用。依賴外在的環(huán)境沒有真正養(yǎng)成習(xí)慣，一旦離開這個(gè)環(huán)境自我的練習(xí)更是無從談起。
選擇培訓(xùn)機(jī)構(gòu)一定要了解你的授課老師。通過對(duì)授課老師的觀察和你了解的瑜伽對(duì)身體的改善做一對(duì)比，比如我們經(jīng)常說瑜珈可以塑形，看看這個(gè)老師的體形如何；瑜伽可以提升氣質(zhì)，看看這個(gè)老師的氣質(zhì)如何等等。如果一個(gè)教授瑜伽的老師身上不能體現(xiàn)我們認(rèn)為的瑜伽的外在功效，你自己判斷是否要跟他學(xué)習(xí)。另外一定要和教授你課程的老師交談。通過交談你可以判他的價(jià)值觀、對(duì)瑜伽的認(rèn)知以及老師自我的習(xí)練習(xí)慣，也可以知道你能從這個(gè)老師身上學(xué)到什么東西。這些都會(huì)影響你對(duì)瑜伽的理解和認(rèn)知，也會(huì)成你瑜伽路上的航標(biāo)。
瑜伽教練班何老師、雨萱老師與教練合影
優(yōu)秀的瑜伽老師應(yīng)該具有深厚的文化底蘊(yùn)和瑜伽哲學(xué)理論知識(shí)，只會(huì)做體位的老師算不上好的瑜伽老師。師者仁心，優(yōu)秀的瑜伽老師不僅能教會(huì)你如何成為一名優(yōu)秀的瑜伽教練，更能夠指引你進(jìn)行正確的職業(yè)規(guī)劃和人生規(guī)劃。按照印度的說法，上師是可以救贖靈魂的。而瑜伽的終極目標(biāo)也是達(dá)到身心靈的合一，得到最終的解脫。老師的水平?jīng)Q定你的起點(diǎn)，能夠站在巨人的肩膀上成就一番事業(yè)的機(jī)會(huì)才更多一些。
學(xué)員選擇培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，除了關(guān)注學(xué)習(xí)費(fèi)用外，更應(yīng)該關(guān)注學(xué)習(xí)費(fèi)用的組成，以及是否合理，好的產(chǎn)品和服務(wù)價(jià)格應(yīng)該不會(huì)太低，相應(yīng)的，如果價(jià)格很低，產(chǎn)品和服務(wù)很有可能也會(huì)相應(yīng)的打折扣。合理的培訓(xùn)費(fèi)用，應(yīng)該與就業(yè)服務(wù)、課程體系、學(xué)制、證書、師資等等結(jié)合起來分析，而不是單純的以費(fèi)用為選擇培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的唯一標(biāo)準(zhǔn)。
作為消費(fèi)者我們都有這樣的經(jīng)驗(yàn)：花了大價(jià)錢未必能買到好東西，但是要想買到好東西必須得花大價(jià)錢。瑜伽教練培訓(xùn)動(dòng)輒上萬元的學(xué)習(xí)費(fèi)用讓很多人望而卻步，也有很多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)為了能夠收到學(xué)生開始價(jià)格競爭。當(dāng)價(jià)格成為你考慮培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的因素時(shí)，你便進(jìn)入了消費(fèi)陷阱。培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的固定支出是確定的，房租、水電費(fèi)、稅費(fèi)、裝修折舊等，唯一變動(dòng)的就是人員成本。優(yōu)秀的培訓(xùn)老師費(fèi)用自然也高，如果你出的學(xué)習(xí)費(fèi)用無法承擔(dān)雇傭培訓(xùn)老師的費(fèi)用時(shí)，機(jī)構(gòu)唯一能做的就是選擇那些費(fèi)用較低的培訓(xùn)老師。這樣你的學(xué)習(xí)效果也會(huì)打折扣。合理的費(fèi)用是自己能夠承受的了得，在自己的承受范圍內(nèi)盡可能不以價(jià)格作為考慮機(jī)構(gòu)的唯一因素。
既然瑜伽披上了商業(yè)的外衣，我們就應(yīng)該以誠實(shí)守信的商業(yè)行為對(duì)待他。但是在商業(yè)面前我們還應(yīng)該牢記瑜伽精神，選擇瑜伽就是選擇一種生活方式，更多的是因?yàn)閻鄱鴱氖逻@個(gè)行業(yè)。以上五個(gè)方面僅供那些需要選擇瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的朋友們參考。仁者見仁智者見智，玄瑜伽研究學(xué)院希望所有的瑜伽人好運(yùn)！
