摘要：2022年1月10日，成昆鐵路復(fù)線西昌西至昆明實(shí)現(xiàn)動(dòng)車組直通，成都到米易的陽(yáng)光通道又向前邁進(jìn)了一大步。1月10日，從西昌始發(fā)的動(dòng)車駛進(jìn)米易站每年11月中、下旬開始，成都南站開往米易每天兩趟的火車上，擠滿了到米易暖冬的成都老人。成群結(jié)隊(duì)的老年...

2022年1月10日，成昆鐵路復(fù)線西昌西至昆明實(shí)現(xiàn)動(dòng)車組直通，成都到米易的陽(yáng)光通道又向前邁進(jìn)了一大步。

1月10日，從西昌始發(fā)的動(dòng)車駛進(jìn)米易站

每年11月中、下旬開始，成都南站開往米易每天兩趟的火車上，擠滿了到米易暖冬的成都老人。成群結(jié)隊(duì)的老年夫婦拖著沉重的行李箱，大包小包地帶到米易，直到來(lái)年春節(jié)過完，成都春暖花開的時(shí)節(jié)再回家。

12個(gè)多小時(shí)的長(zhǎng)途奔波，即便是年輕人也累得夠嗆，更何況是沒有兒女陪伴的老年人，有的甚至是年過八旬的高齡老人。

涌往米易暖冬的成都人

辛苦受累的成都老人千里奔波，只為米易冬日的那一縷陽(yáng)光。

在成都，這樣的鏡頭司空見慣：只要有太陽(yáng)的冬天，哪怕是那種病態(tài)乏力的花花太陽(yáng)天，府南河邊一定是人流如織。

冬天出太陽(yáng)，對(duì)成都人到底有多少重要呢？四川大學(xué)華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心張駿主任醫(yī)師從科學(xué)的角度對(duì)此做了權(quán)威的解讀：

陽(yáng)光米易

陽(yáng)光少，身體產(chǎn)生的褪黑素可能會(huì)增多。褪黑素在睡眠和情緒中會(huì)發(fā)揮穩(wěn)定作用。一旦它的平衡被打破，褪黑素多起來(lái)，其余的甲狀腺素、腎上腺素等分泌就會(huì)減少，就容易讓人感覺到疲憊和抑郁，同時(shí)會(huì)讓人嗜睡、起床困難等。

陽(yáng)光少，身體曬到的太陽(yáng)不足，身體內(nèi)的血清素分泌也會(huì)減少。血清素是一種影響情緒的大腦化學(xué)物質(zhì)，可能會(huì)導(dǎo)致抑郁、失落等情緒。

陽(yáng)光照射不足引起的身體變化，還會(huì)擾亂生物鐘。

漫步濕地公園的成都老人

加上久居成都，濕熱過重的老年人，特別是患有關(guān)節(jié)類、呼吸道疾病的老年人，在這種霧霾較重，寒潮加身的情況下，更是雪上加霜。

一位從仁壽遷來(lái)成都的老年朋友，患有比較嚴(yán)重的關(guān)節(jié)炎，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)到米易過了一個(gè)冬天，病情居然得到了極大的緩解。于是，在米易房?jī)r(jià)最高的2019年，1萬(wàn)2一平米在米易縣城買了一套房，每年要在米易度過大半年時(shí)間。

米易屬南亞熱帶干熱河谷立體氣候，擁有得天獨(dú)厚的光熱資源，素有“陽(yáng)光之城”的美譽(yù)，即使冬季也溫暖如春，繁花似錦。米易政府立足于陽(yáng)光資源的產(chǎn)業(yè)化發(fā)展，把田園康養(yǎng)作為支柱性產(chǎn)業(yè)，無(wú)論是縣城的規(guī)劃和建設(shè)、休閑場(chǎng)所的打造以及生態(tài)農(nóng)業(yè)的發(fā)展、醫(yī)療、交通的配套，形成了完整的康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)體系，連穿城而過的安寧河堤，都進(jìn)行了渠化改造，并在沿河兩岸移沙筑景，尤其是多彩的夜晚，霓虹閃爍，飛橋流彩，天光水色，美倫美奐。

夜間霓虹

一位綿陽(yáng)的公務(wù)員在退休后，第一年去海南過冬，感覺空氣里也雜著海鮮味道的環(huán)境很不適應(yīng)，于是在第二年跟著人去西雙版納，還是覺得離家較遠(yuǎn)，不安逸；第三年到了米易，終于找到了“家”的感覺，于是，他在米易連續(xù)過了7個(gè)冬季，直到現(xiàn)在。

米易康養(yǎng)事業(yè)在消費(fèi)者口碑相傳的過程中得以健康發(fā)展，除了政府在康養(yǎng)環(huán)境硬件設(shè)施上花了幾代領(lǐng)導(dǎo)人的工夫，還是就是軟環(huán)境的治理上，也成效斐然。

米易民風(fēng)淳樸，待人熱情厚道，不像其它有些旅游地區(qū)，產(chǎn)品的買賣都有本地人和外地人之分。

夜間霓虹

全域康養(yǎng)在米易身上得到了很好的體現(xiàn)。米易過冬的消費(fèi)很親民。按照檔次收費(fèi)，包吃住，普通的農(nóng)房，一般1天100多元，長(zhǎng)住的話，平均每天每人不到100元，差不多都一個(gè)行情。雖然吃得簡(jiǎn)單，但是食材很生態(tài)，葷素搭配，不僅吃得好，也吃得飽。很多成都的老年朋友以親戚朋友或者單位為團(tuán)體，包一個(gè)農(nóng)家院子，一住就是整個(gè)冬季。

1月10日中午時(shí)分，西昌至昆明的動(dòng)車開進(jìn)米易，很多在米易暖冬的成都老人節(jié)慶般自發(fā)聚集到米易東站，他們比當(dāng)?shù)厝烁谂纬啥嫉矫滓字边_(dá)的動(dòng)車開通。

據(jù)權(quán)威部門介紹，成昆鐵路復(fù)線西昌西至昆明北起四川省成都市，南至云南省昆明市，屬于快速鐵路。成昆鐵路擴(kuò)能工程云南段已建成通車。在四川省境內(nèi)分為成都至峨眉、峨眉至米易、米易至攀枝花三段。經(jīng)過多年的分段建設(shè)，截至目前，成都至峨眉段、米易至攀枝花段已分別于2018年1月、2020年5月開通運(yùn)營(yíng)，冕寧至米易段也已開通，僅剩峨眉至冕寧段正在加緊建設(shè)。

如果進(jìn)展順利，成都到米易的動(dòng)車有望在年底開通。3個(gè)多小時(shí)的車程，將極大地便利成都及內(nèi)陸地區(qū)老人在米易暖冬。