摘要：來源：【杭州市臨安區(qū)融媒體中心】暑假期間，游泳館里孩子們扎堆，他們在清涼的水中，舒展著各種游泳姿勢，一個(gè)個(gè)像快樂的小天使。最近，區(qū)第一人民醫(yī)院的耳鼻咽喉科也忙碌起來了，很多人來看各種耳部疾病，“罪魁禍?zhǔn)住本尤痪褪怯斡?。一位九歲名叫珊珊（化名...

來源：【杭州市臨安區(qū)融媒體中心】

暑假期間，游泳館里孩子們扎堆，他們在清涼的水中，舒展著各種游泳姿勢，一個(gè)個(gè)像快樂的小天使。最近，區(qū)第一人民醫(yī)院的耳鼻咽喉科也忙碌起來了，很多人來看各種耳部疾病，“罪魁禍?zhǔn)住本尤痪褪怯斡尽?/p>

一位九歲名叫珊珊（化名）的小女孩，在游泳館游泳后突然耳朵聽不見了，更為嚴(yán)重的是一側(cè)耳朵腫脹、疼痛。在家人的陪伴下來到了區(qū)第一人民醫(yī)院就診。醫(yī)生給她用耳內(nèi)窺鏡做了檢查，發(fā)現(xiàn)左側(cè)外耳道里面耵聹栓塞，右側(cè)外耳道急性充血紅腫明顯，耳道狹窄，確診為急性中耳炎，外耳道感染。醫(yī)生為她清理耳道耵聹，右側(cè)耳朵再滴以消炎藥物治療，建議患者3天后來復(fù)查。原來珊珊平時(shí)不注意掏耳屎，導(dǎo)致耳朵里面都是耵聹，一下到水里游泳后，臟水一泡耵聹就膨脹開來，導(dǎo)致外耳道炎，甚至急性中耳炎的發(fā)作。

據(jù)區(qū)第一人民醫(yī)院耳鼻咽喉科醫(yī)生尉良介紹，最近來看病的小朋友比較多，主要是中耳炎、耵聹栓塞、真菌性外耳道炎等等，很多是因?yàn)橛斡緦?dǎo)致的中耳炎，所以暑假期間要警惕“游泳病”，積極做好預(yù)防措施，做到防患于未然?！坝斡緯r(shí)，如遇到鼻腔嗆水、耵聹栓塞、耳道水腫、耳部不適，情況嚴(yán)重，應(yīng)要到醫(yī)院及時(shí)就醫(yī)?！蔽玖急硎?。

暑假期間，預(yù)防外耳道炎、中耳炎，醫(yī)生表示要做到以下幾方面：

第一，清理耳道。游泳前，要及時(shí)清理耳道耵聹，保持耳道干凈，防止入水時(shí)耳朵耵聹膨脹，堵塞耳道。

第二，佩戴專業(yè)耳塞。游泳時(shí)動(dòng)作幅度不要太大，以免嗆水，需要佩戴游泳專業(yè)耳塞，戴泳帽。

第三，注意衛(wèi)生。家長在給孩子洗澡或者是帶孩子游泳時(shí)，盡量不要讓耳朵進(jìn)水，如果不小心進(jìn)水的話，要在第一時(shí)間內(nèi)將耳道吹干，這樣可以防止細(xì)菌和真菌的滋生。

第四，注意正確的掏耳方式。在給孩子掏耳朵的時(shí)候，一定要注意力度，要輕柔，從科學(xué)的角度來講，耳朵內(nèi)留下少量的分泌物可以保護(hù)耳朵，所以家長不要經(jīng)常給孩子掏耳朵。

第五，提高自身免疫功能。好的免疫功能可以預(yù)防很多種疾病，在平時(shí)要多參體鍛煉，飲食上注意全面吸收，不要挑食和偏食。

如果游泳后，耳朵進(jìn)水怎么辦？第一，大人可以用消毒的棉簽輕輕地伸入進(jìn)水耳朵里，當(dāng)棉球碰到水時(shí)，水就會(huì)被吸到棉花上。第二，耳朵進(jìn)水后，進(jìn)水耳朵歪向下，用同側(cè)手掌緊壓在耳廓上屏住呼吸，然后迅速松開手掌。這辦法可讓孩子的外耳道皮膚不斷上下左右活動(dòng)，或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)使水向外從外耳道流出。第三，把頭傾向進(jìn)水耳朵的一方，然后用同一側(cè)的腳作單腳支撐，同時(shí)用手拉扯耳朵，把耳道拉直，單足跳幾次后，即可讓水順勢流出。

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