摘要：陳鶴隆在最新公布的2020年各省離婚率調查報告中，全國平均離婚率高達39.33%，福建省離婚率超過平均值，達到40.27%。離婚的人群往往節(jié)奏被打亂，被迫走出舒適區(qū)，對未知存在恐懼。在遇見網，也有不少來訪者無法接受自己離婚的事實，表現(xiàn)出負面...

陳鶴隆

在最新公布的2020年各省離婚率調查報告中，全國平均離婚率高達39.33%，福建省離婚率超過平均值，達到40.27%。離婚的人群往往節(jié)奏被打亂，被迫走出舒適區(qū)，對未知存在恐懼。在遇見網，也有不少來訪者無法接受自己離婚的事實，表現(xiàn)出負面的行為和情緒，比如指責、怨恨、騷擾對方等，他們在離婚的痛苦里越陷越深，受到負面情緒的困擾。

離婚率的增長也讓不少單身青年遲遲不敢邁入婚姻殿堂。有離異人士表達:“離婚就像死過了一次一樣，心就更冷了?！被橐稣娴臅蔀閻矍榈膲災箚幔繉Υ?，遇見網情感顧問郭老師表示:“離異不可怕，可怕的是失掉了追求幸福的勇氣。放棄了一段失敗的婚姻，意味著也將迎接新的開始，每個人都有權利追求屬于自己的幸福。廈門日報遇見婚戀網作為福建省首個由黨報主辦的大型婚戀網站，在注冊的6萬多名會員中也有許多的離異人士來此再尋真愛。在婚姻的旅途中，不必因為走了一次錯路而心灰意冷，在這個艱難、痛苦的過程中，需要反思、成長、完善自己，在一段失敗的婚姻后，人們其實更懂得自己要的是什么，在新的婚姻中，避免重復舊有的傷害，必然會擁有一個新的開始。”

認清自身的需求

調整擇偶標準

離婚后再戀愛、結婚都是正常現(xiàn)象，但是戀愛中很多人喜歡把現(xiàn)任和前任做對比，結果重蹈覆轍，又一次邁入深坑。離婚后再次進入婚姻，要考慮的因素更多，需要更加慎重。失敗的婚姻中能夠讓自己更了解自己的需要和底線，更清楚地選擇自己想要的生活方式和擇偶標準。離異后再次擇偶，定位應該更清楚，要根據自己的條件找個匹配的人，不要太過理想化。如果遇到了理想型不必自卑或者害怕，別錯失了緣分。

張先生是漳州人，之前的他是個“外貌協(xié)會”，在親戚的介紹下，與長相靚麗的鐘小姐走到了一起。結婚后他才真正發(fā)現(xiàn)日子沒法過，他和妻子之間除了談情說愛，其余的方面幾乎沒法交流，兩人不在同一個頻道上。妻子一心想著如何打扮自己，買好看的衣服、漂亮的首飾，卻從來沒有想過張先生的處境。在孩子出生后，更是變本加厲。直接將孩子扔給爺爺奶奶，自己每天出入美甲店和美容院，張先生對此無法忍受。“十指不沾陽春水或許指的就是她，我每天辛苦上班，回到家還要處理家里的事情，時間長了，我也累了。”離異后的張先生，更加清楚自己在婚姻里的需求和位置，調整了擇偶觀，“外表不能當飯吃，更多是要看對方的性格，彼此的三觀，兩人今后的日子是否能過，女生是否能夠持家等等，這些都比空有的外表有用多了。”

學會反思自己

轉變心態(tài)

87年的王小姐是一位比較強勢的女生，在生活和工作中習慣了主導地位，和前夫在一次朋友聚會中結識，“俗話說，兩虎相爭必有一傷，很符合我們倆的狀態(tài)，我倆的性格差不多，本以為和一個旗鼓相當的人結婚會很快樂，可是我期待的幸福的婚姻并沒有如愿?；楹蟮奈覀儽舜嘶ゲ幌嘧?，一天到晚吵架，爭搶著掌握家庭的主導權。我們最終走向了陌路?！蓖跣〗惴此嫉?“或許每個人心里都有一個開關，在遇到特定的情況時會開啟。經歷了這次失敗的婚姻對我來說就起了開關的作用，讓我認識到自己性格上的弊病，并開始針對問題做出調整?！?/p>

“每個人都應該經常反思自己，不管在這段失敗婚姻中是否存在對方的問題，都要好好反思，才能避免在以后的婚姻關系中犯同樣的錯誤。反思婚姻到底是怎樣走向了滅亡，自己應該改變些什么？自己不喜歡什么樣的人，哪些因素是因自身而起？這些自省都有益于自己重新選擇，不要把問題帶到下一段婚姻中去。其實不僅僅是在離異后需要反思，在感情生活的前中后期，每個人都要時時反思，這樣才能隨時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，這樣才是對自己的感情負責的表現(xiàn)?！?郭老師表示。

相信愛情

離異不是終結

離異雖然讓人難過，但離異不能成為束縛自己人生幸福的枷鎖，離異僅僅只是結束了一段不幸福的婚姻生活，人生并沒有結束，而是另一個開始，仍然要努力重塑離異后的精彩人生。離異后一定要相信愛情的存在，不要對愛失去信心，這是重新開始婚姻生活的重要前提。愛情是婚姻的基石，如果不相信“愛情”就沒有了信念，無愛情的婚姻就算勉強走到一起，也將索然無味。

離婚后你還相信愛情嗎？林小姐在聽到這個問題時，給出了肯定的答復。婆媳矛盾是她上一段婚姻失敗的重要原因:結婚三年，她和婆婆之間的“戰(zhàn)爭”從未停止，小到生活瑣事，大到孩子問題，每次矛盾都以不歡而散告終，而前夫在婆媳關系中的不作為，讓這段婚姻分崩離析。離婚后的林小姐傷心了很長一段時間，但她依然還是相信愛情的存在。她沒有放棄對愛情的追求，保存信念的她最終開始了新的戀情，重新邁入婚姻。

對于如何從離婚的陰影中走出來，郭老師建議:“再婚為什么困擾著那些離異的人群，因為他們無法確定是否還會遇見一個值得愛的人或者愛自己的人，而他們面對的對象大概率也可能是有離異情況，甚至還有子女。但是這并不妨礙他們去重新進入幸福的婚姻，婚姻的組成方式有很多，經歷離異的人群，有更豐富的經驗和能力來應對婚姻中的問題?！?/p>

“離異人士應當去調整自己的狀態(tài)，應當快速找到自己新的生活節(jié)奏，更要快速尋找到適應自己的生活方式。比如以前很多來不及做的事情，或者因為婚姻而沒時間做的事情，都可以嘗試著去做，讓自己的生活健康積極向上。多去自省，盡可能讓自己的狀態(tài)調整好。切忌不要每天都沉浸在消極和迷茫中?！?/p>

來源： 廈門日報