摘要:??1、純母乳喂養(yǎng)寶寶2周后可以開(kāi)始補(bǔ)充維生素D,推薦每天補(bǔ)充400國(guó)際單位。配方粉喂養(yǎng),要根據(jù)寶寶所喝奶粉酌情補(bǔ)充,一般每天進(jìn)食600-70。需要注意哪些事項(xiàng)??纯从薪?jīng)驗(yàn)育嬰師總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)吧。寶寶出生后,到底應(yīng)該怎樣照顧新生嬰兒。...
寶寶出生后,到底應(yīng)該怎樣照顧新生嬰兒?需要注意哪些事項(xiàng)?有哪些技巧?看看有經(jīng)驗(yàn)育嬰師總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)吧!
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1、純母乳喂養(yǎng)寶寶2周后可以開(kāi)始補(bǔ)充維生素D,推薦每天補(bǔ)充400國(guó)際單位。配方粉喂養(yǎng),要根據(jù)寶寶所喝奶粉酌情補(bǔ)充,一般每天進(jìn)食600-700毫升配方粉時(shí)可不用補(bǔ)充。維生素D可促進(jìn)鈣吸收對(duì)于寶寶骨骼發(fā)育具有重要作用。
2、母乳喂養(yǎng)寶寶6個(gè)月之內(nèi),人工喂養(yǎng)寶寶4個(gè)月之內(nèi)都只需要喂奶,不需要給寶寶吃其他任何食物。嬰兒6個(gè)月至1歲期間,每天奶量保持600ml至800ml,1歲至1歲半不少于400ml至600ml。
3、純母乳的4月內(nèi)不用刻意喝水,只在喝奶后給點(diǎn),當(dāng)漱口了。6個(gè)月內(nèi)不要多喝水,因?yàn)闊o(wú)論母乳還是奶粉都含大量的水,多喝水會(huì)增加孩子肝腎負(fù)擔(dān)。
4、對(duì)新生兒來(lái)說(shuō),體溫不超過(guò)37.5度都是正常的。由于新生兒包括大腦在內(nèi)的臟器功能不成熟,自身控制體溫能力有限,稍裹多些,體溫會(huì)升高,所以不要給新生兒包裹過(guò)厚。
5、新生兒可以使用沐浴露,但不需要常用,一周一次即可。對(duì)于皮膚干燥的寶寶,可在洗澡后皮膚還濕潤(rùn)時(shí)使用潤(rùn)膚露可達(dá)到滋潤(rùn)保濕的作用。對(duì)于滑潤(rùn)的皮膚,就不是必須使用。
6、喂奶后要給寶寶拍嗝,如果不拍出來(lái),寶寶很容易溢奶。
7、給寶寶拍嗝,大人可躺在躺椅上,身體與地面大約呈45度角。孩子吃奶后趴在大人身上,頭部高出肩部,以免窒息。大人可以輕拍或撫摸嬰兒背部,幾分鐘內(nèi)孩子就會(huì)打嗝。這種方法應(yīng)該簡(jiǎn)便、安全。
8、由于寶寶頭部散熱多,而心臟力量弱,達(dá)到手腳端的血流較少,因此護(hù)理嬰幼兒需要注意:
◆頭部保溫。這是為何剛出生的新生兒都給帶上帽子的原因;
◆允許嬰兒手腳偏涼。只要頸部溫?zé)?,就可說(shuō)明室溫及穿蓋的合適。
9、出生后,在寶寶清醒、有看護(hù)的情況下,每天都讓寶寶趴一會(huì)。多趴可以防止寶寶頭部過(guò)扁和偏頭,多趴的寶寶更易學(xué)會(huì)爬行,多趴還可促進(jìn)寶寶心肺的發(fā)育。
10、周歲內(nèi)的孩子禁止搖晃,寶寶未發(fā)育成熟的腦髓容易受到傷害,嚴(yán)重可致顱內(nèi)出血、腦損傷腦震蕩。
11、一月的孩子橫抱、二月的孩子斜抱、三月的孩子豎抱或托抱。
12、寶寶三個(gè)月前不用枕頭,滿3個(gè)月用1厘米高的枕頭,7-8月用3厘米高的枕頭。
13、二周歲前最好不要給寶寶看手機(jī)、平板燈電子產(chǎn)品。不利于寶寶視力。
14、寶寶第一口輔食最好是強(qiáng)化鐵的嬰兒營(yíng)養(yǎng)米粉,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)超過(guò)蛋黃或者蔬菜泥等單一食物,購(gòu)買(mǎi)的市售嬰兒米粉強(qiáng)化了許多營(yíng)養(yǎng),比自制的米粉對(duì)寶寶更營(yíng)養(yǎng)、更有益。
15、不要給寶寶喂煮菜水。蔬菜表面的色素、化肥、農(nóng)藥會(huì)溶于水內(nèi),菜水內(nèi)甚至含有重金屬,這些都會(huì)危害到孩子健康,添加輔食后,蔬菜泥更適合寶寶。
16、不建議用奶瓶喂養(yǎng)輔食。奶瓶喂養(yǎng)是吸吮和吞咽的過(guò)程,而碗和勺是通過(guò)卷舌、咀嚼然后吞咽的過(guò)程。
17、國(guó)外統(tǒng)計(jì),使用空調(diào)和地毯的家庭,其孩子得過(guò)敏性哮喘是不用家庭孩子的2-3倍(罪魁是塵螨)。
18、夏天太熱或冬天太冷必須使用空調(diào)時(shí),請(qǐng)注意空氣濾網(wǎng)的定期更換和清潔,每隔2個(gè)小時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),以保持室內(nèi)空氣清潔和新鮮。
19、給寶寶初添水果,不要選擇過(guò)甜或者過(guò)酸的水果,避免味道過(guò)重,出現(xiàn)厭奶和厭食。
20、當(dāng)寶寶會(huì)坐后,就可讓寶寶坐餐椅進(jìn)食。有利于養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
21、鼓勵(lì)寶寶自己吃飯,哪怕剛開(kāi)始時(shí)他總是把食物弄得到處都是。
22、周歲以內(nèi)的孩子輔食不需要加鹽,加糖。鹽影響血壓、增加腎臟負(fù)擔(dān),糖分過(guò)多引發(fā)齲齒,應(yīng)盡量少吃。
23、不要常給三歲以下孩子喝純凈水、礦泉水,白開(kāi)水對(duì)孩子是最好的。
24、三歲前孩子的用鹽量為成人的1/5-----1/3,日常食物中都含有鈉。
25、喝可樂(lè)等碳酸飲料會(huì)影響鈣吸收。孩子六歲后才可以喝茶。
26、周歲內(nèi)忌久坐(1個(gè)小時(shí)),研究表明,周歲內(nèi)久坐超過(guò)1個(gè)小時(shí)的孩子會(huì)增加瘁死率。孩子放在沙發(fā)上的瘁死率是放在床上的4倍。
27、夜晚開(kāi)燈睡覺(jué)會(huì)降低孩子的免疫力。寶寶出生后要逐漸適應(yīng)正常生活環(huán)境,白天應(yīng)保持寶寶生活環(huán)境的光線明亮及正常聲響;晚上時(shí)暗且安靜。
28、最好不要給寶寶穿開(kāi)襠褲,尿路感染也會(huì)發(fā)燒,治療不及時(shí)會(huì)上行導(dǎo)致感染型腎炎。
29、孩子六歲前用很熱的水燙腳,會(huì)造成偏平足。如果要給寶寶洗腳,用跟體溫接近的溫水即可。
30、防止尿布疹,給寶寶用紙尿褲要及時(shí)更換。
31、媽媽?xiě)?yīng)該經(jīng)常和寶寶說(shuō)話,有益于親子交流,也有益于寶寶以后的語(yǔ)言發(fā)展。
32、寶寶如果吃得少,不強(qiáng)迫。強(qiáng)迫進(jìn)食容易使孩子產(chǎn)生抵觸情緒,尊重孩子對(duì)食物量的選擇有利于喂養(yǎng)。
33、創(chuàng)造就餐環(huán)境,家長(zhǎng)喂食前,做咀嚼動(dòng)作演示,鞏固孩子進(jìn)食時(shí)先咀嚼再吞咽的習(xí)慣。
34、孩子3歲前最好不要蹬三輪車(chē),容易形成O型腿或X型腿。
35、當(dāng)寶寶長(zhǎng)出第一顆牙時(shí),媽媽就可以開(kāi)始給寶寶刷牙了。
36、每個(gè)寶寶出牙的起始時(shí)間不同、出牙順序不同、出牙引起的反應(yīng)不同,不需要去攀比。倒3歲時(shí)絕大多數(shù)孩子應(yīng)該出滿20顆牙,家長(zhǎng)對(duì)此不要緊張。
37、別給孩子湯飯吹,容易傳播齲齒,如果大人嚼過(guò)的食物再讓孩子吃,齲齒率更高。
38、佝僂病患兒,曬太陽(yáng)前先補(bǔ)鈣。
39、當(dāng)室內(nèi)溫度>24度,鋪在地上的泡沫墊會(huì)釋放出甲醛。
40、只要生長(zhǎng)正常,排便次數(shù)和性狀無(wú)需關(guān)注。若生長(zhǎng)緩慢,即使排便正常,也須尋找原因,及時(shí)調(diào)整。關(guān)注結(jié)果而不是過(guò)程。
41、由于嬰兒消化功能尚未成熟,喂奶期間經(jīng)常出現(xiàn)大便內(nèi)有白色小粒狀物質(zhì),俗稱奶瓣,這是對(duì)奶消化不夠完全的表現(xiàn),家長(zhǎng)不需焦急。
42、母乳喂養(yǎng)的孩子對(duì)輔食不感興趣可以試試其他家人給孩子喂食。嬰兒每次輔食量可有20%的差異,每天的進(jìn)食量也不固定。
43、如果讓寶寶一邊進(jìn)食,一邊看電視、玩玩具,會(huì)分散注意力,對(duì)于養(yǎng)成良好進(jìn)食習(xí)慣不利,同時(shí)對(duì)消化也不好。
44、食物性狀與接受度密切相關(guān)。對(duì)于沒(méi)有過(guò)敏的嬰幼兒來(lái)說(shuō),沒(méi)有不能接受的食物,只有不能接受的性狀。
45、寶寶只要均衡飲食,營(yíng)養(yǎng)豐富,沒(méi)有必要額外添加營(yíng)養(yǎng)品。
46、五歲(含五歲)以下女幼童,每周吃一次油炸食品,就是過(guò)量,成年后得乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加38%。
47、不要用浴霸,因?yàn)闀?huì)傷孩子的眼。真的需要使用,那么可在寶寶洗澡前提前開(kāi)浴霸提升浴室溫度,寶寶洗澡時(shí)關(guān)掉。
48、2歲以下禁止看電視,3-4歲每周看電視總時(shí)間不能超過(guò)30分鐘,每次看的時(shí)間以分鐘計(jì)算。因?yàn)楹⒆拥难劬υ谇?歲是形成期,極容易受傷害,而且這種危害是不可逆的,無(wú)法修復(fù)。
49、13歲前防止孩子發(fā)胖,13歲前孩子發(fā)胖,那么肥胖會(huì)跟他一生,其成年后得心腦血管及糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)增大,13歲肥胖孩子的血管相當(dāng)于45歲的中年人,現(xiàn)在好多成人病已經(jīng)兒童化。
50、看電視多的孩子脾氣暴燥??措娨暥嗟暮⒆硬粣?ài)看書(shū)(電視是動(dòng)感的變化的多彩的,看電視是被動(dòng)接受信息。相比書(shū)是靜態(tài)的抽象的,閱讀是則是主動(dòng)思考的過(guò)程)。
51、對(duì)于食物一見(jiàn)就躲,或者進(jìn)食初期正常,很快出現(xiàn)抗拒,排除對(duì)某種食物的味道性狀不接受的情況,應(yīng)先考慮對(duì)食物過(guò)敏或者不耐受。比如,孩子一吃雞蛋就躲,即便吃進(jìn)去也會(huì)出現(xiàn)惡心或者嘔吐,應(yīng)該考慮雞蛋過(guò)敏。
52、吃某種食物后,出現(xiàn)嘔吐、急性腹瀉、濕疹等情況,屬于典型的急性過(guò)敏。這種情況不考慮消化不良,應(yīng)該立即停喂。
53、確定對(duì)某種食物過(guò)敏,要至少對(duì)該食物回避3個(gè)月。
54、孩子最好不用學(xué)步車(chē)。外來(lái)品如嬰兒餐桌椅、嬰兒背帶是好東西,但學(xué)步車(chē)確是對(duì)孩子不好的,在發(fā)達(dá)的美國(guó),用得越來(lái)越少,原因如下:
◆用學(xué)步車(chē)的孩子比不用的孩子晚走路一個(gè)月。
◆學(xué)步車(chē)四輪滑動(dòng),極易造成意外傷害,美國(guó)每年都有幾百例的事件發(fā)生。
◆用學(xué)步車(chē)對(duì)孩子的胯骨、腿有影響。
55、幼兒積食也會(huì)引起發(fā)燒。
56、新生兒發(fā)燒首選物理降溫。
57、一些功能上看著很多,其實(shí)玩起來(lái)沒(méi)有太多開(kāi)發(fā)的玩具可以不買(mǎi),而類(lèi)似積木或者七巧板這類(lèi)的孩子可以不斷從中得到變化的玩具,可以適當(dāng)購(gòu)買(mǎi)。
58、每次給孩子玩玩具的時(shí)候不要一下子拿太多的玩具出來(lái)給孩子玩,一次只拿一個(gè)玩具,不玩了收起來(lái)再換一個(gè),這樣可以有效的提高孩子的專(zhuān)注力。
59、慎用加濕器
◆加濕器要放在離地面1米的高度,這樣加濕的效果才好。
◆加濕器只能用純凈水和涼白開(kāi)。
◆加濕器的水必須24小時(shí)更換一次。
◆加濕器裝水的瓶需每周清洗一次,其他部位每月清洗一次。
60、不給發(fā)燒的孩子吃雞蛋。
62、不宜給嬰幼兒吃沒(méi)煮熟的雞蛋(煎蛋要3分鐘,煮蛋要7分鐘)。
61、每天曬太陽(yáng),依然需要補(bǔ)充維生素D,陽(yáng)光只能促進(jìn)維生素D的合成,但不能神話日光的作用。
63、做乳房按摩。熱毛巾(切記:毛巾溫度應(yīng)該是乳房能承受但不燙傷皮膚)蓋住乳房但要露出乳頭,2-3分鐘后用同樣溫度毛巾順時(shí)針按摩乳房,不碰乳頭。每隔2-3小時(shí)做一次。堅(jiān)持。
64、坐在帶扶手的靠背椅喂奶,腳踩小凳子(胳臂下根據(jù)自己情況用東西調(diào)高度)。
65、關(guān)于下奶:別讓太多的湯水占你的胃,能吃飯菜才是硬道理。
66、不要等寶寶已經(jīng)很餓了才喂,寶寶吃得太急容易嗆;孩子吃飽了不可勉強(qiáng)再喂,強(qiáng)迫喂奶容易發(fā)生意外。
67、躺著喂奶的壞處:
◆咽喉是三叉路口:食道、耳道、氣管,喂奶時(shí)一定要注意耳朵高度高于咽喉,否則一旦奶水入耳易得中耳炎。
◆孩子喝奶有時(shí)會(huì)因?yàn)槔ФX(jué),小嘴會(huì)動(dòng),也會(huì)吸出奶,但由于睡覺(jué)無(wú)吞咽行為,會(huì)嗆奶,重者會(huì)導(dǎo)致吸入性肺炎,甚至死亡。
◆媽媽在喂奶時(shí)如果發(fā)困,尤其是晚上、半夜打盹,容易堵住孩子口鼻造成窒息。
68、母乳的顏色和稀稠度不是有無(wú)營(yíng)養(yǎng)的指標(biāo)。寶寶6個(gè)月以后的母乳依然有營(yíng)養(yǎng),只要媽媽愿意,可以一直喂養(yǎng)到自然離乳。
69、補(bǔ)鈣食品吃法:
◆蝦皮:含鈣最高,但是含鹽太多,還含砷(俗稱砒霜),可將蝦皮先用水煮10分鐘,過(guò)濾掉水,再將蝦皮剁碎寶寶食用,孩子大點(diǎn)直接吃蝦皮。如果寶寶時(shí)初次吃蝦皮,媽媽要注意觀察食用后是否有過(guò)敏現(xiàn)象。
◆芝麻醬:含鈣僅次于蝦皮,且利于吸收,直接吃或抹花卷、饅頭上吃。
◆豆腐皮:菜類(lèi)含鈣最高,剁碎拌飯或直接吃。
◆豌豆:含鈣也很高,弄熟捻碎吃。
70、送給未出生的寶寶一件禮物。你和醫(yī)生事先打招呼,孩子出生后晚剪臍帶2分鐘。研究表明,孩子出生后晚剪臍帶2分鐘,會(huì)使臍帶中的造血干細(xì)胞更多的流向孩子,給孩子提高的免疫力會(huì)使白血病這樣的重病降低50%以上。????