摘要：從實(shí)施“離婚冷靜期”到現(xiàn)在，已經(jīng)有一年多的時(shí)間了。前幾天，民政部的一組數(shù)據(jù)曝光：2021年，有213.9萬對夫妻離婚，較2020年的373.3萬對下降了四成，離婚夫妻足足少了159.4萬對?？吹竭@組數(shù)據(jù)時(shí)多少有點(diǎn)意外，難道是離婚冷靜期“效果...

從實(shí)施“離婚冷靜期”到現(xiàn)在，已經(jīng)有一年多的時(shí)間了。前幾天，民政部的一組數(shù)據(jù)曝光：

2021年，有213.9萬對夫妻離婚，較2020年的373.3萬對下降了四成，離婚夫妻足足少了159.4萬對。

看到這組數(shù)據(jù)時(shí)多少有點(diǎn)意外，難道是離婚冷靜期“效果顯著”，婚姻滿意度提升了，離婚率變低了？

沒想到另一則新聞同時(shí)沖上熱搜：

2021年我國結(jié)婚登記的數(shù)據(jù)為763.6萬對，僅為2013年最高峰的56.6%。

這是繼2019年跌破1000萬對，2020年跌破900萬對后，結(jié)婚登記數(shù)據(jù)再次跌破800萬。

許多90后、00后不愿走入婚姻，這已成一種趨勢。

#2021年離婚登記人數(shù)下降43%#和#2021年結(jié)婚人數(shù)創(chuàng)36年新低#，這兩組數(shù)據(jù)對比來看，其實(shí)2021年離婚率反而上升了。

所以真實(shí)的婚姻情況正如老話所說”每顆硬幣都有兩面”，信息要放在一起看才有效，為啥離婚率降低，因?yàn)榻Y(jié)婚率也不高??！

什么樣的婚姻非離不可？

根據(jù)我國婚戀調(diào)查數(shù)據(jù)顯示來看：閃婚閃離、草率結(jié)婚離婚的人只占總數(shù)的5%。

結(jié)果非常明顯，離婚冷靜期并沒有帶來很大效果，大多數(shù)離婚都是經(jīng)過深思熟慮的。

離婚不是兒戲，多數(shù)人都是慎重考慮才決定的。

其實(shí)真正想離婚的人，冷靜期過了還得離婚。

不想離婚的人，他們自己就能自動(dòng)冷靜下來。

結(jié)婚可能會沖動(dòng)，但是離婚往往需要勇氣。

從大量的離婚案例中，我發(fā)現(xiàn)真正離了的婚姻，通常有以下四種情況：

1、陷入爭吵型的婚姻

“我們太痛苦了，沒有辦法忍受長期折磨?！?/span>

有一對夫妻從結(jié)婚第一天開始吵架，一直吵了十年，不停爭吵，耗竭著彼此。

直到有一天，這個(gè)男人到了四十多歲，事業(yè)有成了，年輕的時(shí)候該拼搏的都拼搏了，中年危機(jī)下他突然覺得要為自己活一次了，這時(shí)候逼離是必然的。

2、屢教不改型的婚姻

比如出軌家暴這種極端行為，我的一個(gè)學(xué)員就是這類離婚，從小她就經(jīng)歷過爸爸背叛婚姻、嚴(yán)重的家庭創(chuàng)傷事件。

然后長大了，她又遭遇了她丈夫再三背叛，丈夫和婚外的女人幾乎每個(gè)星期都有兩三次酒店開房的記錄，原生家庭帶來的傷害加上老公再而三的背叛，她果斷決定離婚。

3、彼此成長型的婚姻

“我過去一直生活在假象里，現(xiàn)在我想為自己而活”，這樣的離婚，是因?yàn)槿说某砷L，這個(gè)婚姻已經(jīng)不能承載她的情感需要了。

比如，發(fā)現(xiàn)丈夫背叛之后，一開始女方非常想要挽留婚姻，并且丈夫也在回歸。

但是這個(gè)女人通過這個(gè)外部事件，發(fā)現(xiàn)了過去她“不認(rèn)識”的丈夫，最終她意識到其實(shí)自己真正愛的人不是丈夫，而是心里的那個(gè)幻想。

她經(jīng)歷了危機(jī)，做了心理咨詢，發(fā)現(xiàn)自己心里最害怕的被拋棄的恐懼，讓她不敢承認(rèn)真相。

這么多年的自欺欺人，原來只是因?yàn)閯?chuàng)傷不敢離婚，所以她放下創(chuàng)傷后發(fā)現(xiàn)，自己的選擇很多，完全不必為了這個(gè)創(chuàng)傷，跟這個(gè)男人虛耗。

這是成長性的離婚，也是一種靠譜的離婚。

4、互不關(guān)聯(lián)型的婚姻

如果你看到一對夫妻平靜地走進(jìn)民政局，又平靜地走出來，那這樣的婚姻多半是哀莫大于心死的，在他們眼里這樣的結(jié)局就是成全。

彼此幾十年的婚姻仿佛是公事，沒有期待、沒有驚喜、沒有猜疑、沒有怨恨?？偠灾畮资隂]有任何情緒，仿佛是最熟悉的陌生人。

這樣的婚姻最無法挽回，也死得最徹底。

就像《再見愛人》這檔綜藝中的郭柯宇和章賀，兩個(gè)人都是很要自尊的人，為了維護(hù)這份自尊，他們誰都不能坦然面對自己心中的感受，不能直白地表達(dá)自己的心里話。

慢慢各自疏遠(yuǎn)，各干各的，互不干擾，感情也就隨著時(shí)間耗盡了。

所有離婚女人都會后悔嗎？

曾經(jīng)我的一個(gè)學(xué)員找到我，她剛剛離婚一個(gè)月就后悔不已，說自己太沖動(dòng)了，沒有經(jīng)過深思熟慮。

其實(shí)離婚后不管是沖動(dòng)的還是非離不可的，都會一樣后悔。

這是為什么呢？因?yàn)殡x婚后的痛苦在于自己好像分裂成兩個(gè)自己。

一個(gè)是理性的自己和一個(gè)感性的自己相互折磨。

理性告訴自己：這個(gè)男人已經(jīng)壞透了不能要了；感性的自己又會說：如果你再努力一些，再聰明一點(diǎn)兒，也許你們的關(guān)系還是有轉(zhuǎn)機(jī)的。

所以離婚后的后悔幾乎是所有離婚女人必然經(jīng)歷的階段。但是一定要知道，熬過這個(gè)關(guān)卡，你就能迎來重生。

男人離婚之所以不會后悔，是因?yàn)樗麄儠?jīng)過一段時(shí)間“自由期”，在婚姻里被捆綁束縛了太久，突然體驗(yàn)到了單身的自由。

而女人的經(jīng)歷恰恰相反，女人離婚后會先進(jìn)入“后悔期”。

尤其是那些在婚姻中有太多受傷經(jīng)歷的人，可能需要更長時(shí)間修復(fù)創(chuàng)傷，這個(gè)時(shí)間大概是2年左右。

因?yàn)閷τ谂藖碚f失去的不是一個(gè)男人，而是一段感情和曾經(jīng)那個(gè)美好的自己。

所以當(dāng)對方離開我們的時(shí)候，我們的內(nèi)在最美好的一部分也會隨之而去。

后悔是一個(gè)必經(jīng)的階段，不要急于否定自己的決定和后半生，我們需要時(shí)間去哀悼曾經(jīng)的已經(jīng)死亡的幸福。

都說婚姻是座圍城，可是在圍城來去幾次后發(fā)現(xiàn)：不管圍城里還是圍城外，生活都不容易。

我們能改變的不是現(xiàn)實(shí)而是面對現(xiàn)實(shí)的態(tài)度。離婚后如何修復(fù)創(chuàng)傷迎來新生才是重中之重！

離婚女人怎么獲得新生？

當(dāng)創(chuàng)傷到來之時(shí)，我們往往有4種應(yīng)對方式：

1. 他虐

2. 自虐

3. 轉(zhuǎn)移

4. 消化

上策是第4個(gè)選擇，但是當(dāng)我們無法消化創(chuàng)傷的時(shí)候，就會選擇前兩者。

太多離婚女人沒辦法從第二種自虐情緒中抽離，選擇留在過去，就算過去已經(jīng)死去。

為什么還是無法擁有未來？那是因?yàn)樗齻兒ε旅鎸π碌纳?。傷害她們的不是男人和婚姻，而是?zhí)念！

如果她們不能修復(fù)“內(nèi)在小孩”的傷痛，就沒法擁有足夠的免疫力，去面對成人世界的風(fēng)雨。

如何從受害者思維中走出來，而成為一個(gè)“成長者”，是一生要學(xué)習(xí)的課題。

受害者永遠(yuǎn)想的是，我損失了什么。而成長者永遠(yuǎn)想的是，我贏得了什么。

很多時(shí)候，我們要到了走投無路的時(shí)候，才會真正開始覺醒，開始發(fā)現(xiàn)創(chuàng)傷的意義，就是為了讓我們不得不去面對一個(gè)全新的世界。

去走出自設(shè)的陷阱和迷宮，去過一種自己以前不敢想象的生活。

薩古魯說：“只有你的快樂和幸福不附屬于任何人或物的時(shí)候，你才是自由的。否則，無論你被關(guān)在監(jiān)獄里，還是走在大街上，你依然是自己的囚犯。”

沒有足夠的毀滅，我們是看不到真正的世界的。

這個(gè)真正的世界會告訴我們，只要有面對真實(shí)的勇氣，敢于嘗試的力量，這個(gè)世界上就沒有跨不過去的坎，上帝讓我們擁有真正的幸福，從來都不是無償?shù)摹?/span>

如果離婚，就要努力丟掉過去，開啟新生活。

如果婚姻繼續(xù)，那么也要努力忘記過去，把這些傷害當(dāng)作經(jīng)歷，努力修行親密關(guān)系，畢竟，人生那么長，我們都要努力追求自己的幸福。

每個(gè)人都有自己的人生，世上也不止一條可以走的路，如果在尋找幸福的路上，能多些良師益友，也許能走得更平更穩(wěn)。

如果你需要一些專業(yè)的力量和支持，可以@心之助盧悅 私信我告訴你們的情況，我會回復(fù)你的。

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